Наш телефон:(473)239-09-90
Триэль «Юбилейный» (473) 239-09-90
Триэль «Краснозвездная» (473) 231-37-67
Триэль (Школа №94) (473) 274-5000 
Триэль (Школа №43) (473) 273-23-23

Тренажерный зал

Задача тренажерного зала — адресное воздействие на различные группы мышц и отдельные мышцы.

Профессионально укомплектованные тренажерные залы нашего клуба условно поделены на несколько зон:

  • кардиозона;
  • зона блочных тренажеров;
  • стойки для приседаний;
  • зона свободных весов.

Здесь каждый найдет для себя то, что подходит именно ему.

Кардиозона оборудована беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами. Зона свободных весов представлена гантельным рядом, штангами, грифами и т. п. В зоне блочных тренажеров расположены бесшумные тренажеры на все группы мыщц с регулировкой нагрузки.

Работа с тренером

В тренажерном зале постоянно находится дежурный инструктор, который подскажет Вам, как правильно и безопасно пользоваться любым тренажером.

Для тех, кто пришел в зал первый раз, тренер проведет вводный инструктаж и познакомит Вас с работой тренажеров.

Кроме того для более грамотного построения тренировочного процесса, Вы можете воспользоваться индивидуальными занятиями с персональным тренером. Данные тренировки позволят добиваться результатов под четким руководством опытных специалистов, что ускорит Ваш путь к достижению цели.